De Citit : Recomandări

Un nou an, noi reguli

| 24 ianuarie

Drumul spre un nou sezon.
Am avut parte de o vacanta lunga, sarbatori si zilele libere intre Craciun si Anul Nou, plus weekend-urile prelungite, prea multe deserturi si pizza cu extra mozzarela si sos de usturoi. Mai are rost sa ne amintim de cornuletele cu nuca facute de bunici sau tartele cu branza si stafide, extrem de bune, ca la mama acasa?!? Sau de sarmalele cu costite afumate in foi de varza murata…Aww.
Stiu ca am inceput anul cu cateva kilograme in plus, dar ne-am propus ca pana la inceputul sezonului cald sa aratam ca si fetele din show-ul Victoria’s Secret sau cel putin putem visa la asta. Si pentru asta avem nevoie de putina ‘curatenie’ in bucatarie. Fara pungi cu snacks-uri, inghetata, ciocolata, fara cartofi prajiti sau sandwich in fata televizorului.
Goliti rafturile din bucatarie de orice v-ar putea distrage de la telul vostru (inclusiv de fainoase, stiu ca o portie de paste cu sos alb, putina sunculita prajita si mult, mult parmezan suna perfect dupa o zi de munca dar nu, de data aceasta o facem ca la carte). Continuam cu o cura de detoxifiere (perfecta si pentru oboseala nejustificata, insomnii, migrene, acnee, inclusiv celulita), cateva ore in sala de sport pe saptamana, taiem de pe lista fast-food-ul si rontaielile dintre mese, we go green! Nu uitati sa va hidratati!
Eu am mereu langa birou o sticla de apa, astfel nu uit niciodata sa beau cel putin 2 litri de apa pe zi. Stiu ca nu e usor cand colega/colegul cu care iti imparti casa este un gurmand, are pofte ‘pacatoase’ dupa ora 20.00, dar merita sa te abtii pentru a putea purta fusta aceea din paiete si pantalonii scurti din piele, atat de in trend in zilele acestea. Mai avem atat de putin pana se da startul la un nou sezon, la un nou inceput.
We can do this, yes, we can!
www.fashionspot.ro